高考状元的高效学习方法

理想的高考成绩，不是凭空而想，不劳而获的。有良好的复习心态、恰当的目标、可行的计划，再有高超的考试技巧，取得理想的高考分数并不太难。今天学习啦小编就与大家分享：高考状元的高效学习方法，希望对大家的学习有帮助!

高考状元的高效学习方法一

(资料图片)

1文综、理综怎么学?

历史学科，有很多需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。有些材料，只能“死”记。要多次反复强化记忆。历史课是一门机械死记量比较大的学科。但是在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。地理、生物等学科都是如此。

2错题不仅仅止于错。

做完题只是完成了一半任务，另一半任务：1、通览全卷看都考到哪些知识点。2、答案与标准答案还有哪些差距。3、做错题的原因。4、哪些题型或解题思路值得今后借鉴。

3考试也是一门学问

考试试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题。基础题，全做对;一般题，一分不浪费;尽力冲击较难题，即使做错不后悔。容易题不丢分，难题不得零分。不放弃考试的每一分每一秒。

4听课效率比任何学习方法都好

当我们中的很多人花费时间和精力去探求各种 “学习技巧”的时候，却往往忘记了：我们一天中的大部分时间都是用来听课的，提高听课的效率，比任何学习方法都重要。

5调节好心态

因势应变是人的主观能动性的作用所在。相反相成是一切书物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的放弃，健康的心理素质则使我们比较“皮实”——能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。

6基础知识要全部吃透

先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。学会放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围且浪费时间的题和事，等有时间和基础打牢后回过头再做或借助老师和学习好的优势迅速解决。

高考状元的高效学习方法二

1.课堂很重要课堂很重要，这几乎是众多高考状元的共识。2015年安徽高考理科状元冯沁雪：“课堂上的每一秒钟都很重要。”被问及是否有特殊的学习方法时，冯沁雪告诉记者，她并没有什么“独门秘籍”，主要是在“课堂上高效率地听讲，做的习题并不比别人多，关键在于理解。” 2015年江苏高考理科状元蒋婧煜：总结经验时，蒋婧煜首先提到了这一点，“上课一定要听讲，同样的问题，老师讲第一遍和第二遍，一定不一样的。第一遍就要把饭煮熟，不然夹生饭第二遍很难熟。”

2.回归课本才是王道高考所有的考点都是来源于课本，用其他各种高考复习资料的最终目的是为了更好的理解、掌握课本上的知识点，因此课本才是王道，梳理知识体系的时候也应该参照课本的知识体系进行。2015年上海高考文科状元刘逸冲：传授高分秘诀和心得，刘逸冲的回答很朴实——“回归教材”。“我的六本政治书基本都被翻烂了。”刘逸冲说，关心时事已成为他生活的一部分，每天必读报纸和时政类

3.死记硬背不可取，理解才是正途对于知识点，尤其是理科知识点，最终的目的并不是要记得，而是要运用这个知识点去解决问题，因此死记硬背是不可取的，理解才是正途，只有理解了才会熟练的运用。2015年安徽高考理科状元冯沁雪：“学数学的话，一定要以理解为主，比如说公式，一定不能死记硬背，要在理解的基础上去记忆。像物理，主要也是理解，我们要懂得(在脑海中)建构物理模型，建构了物理模型以后，对整个物理学都有一个框架，这样所有的物理题，都不会听起来像天书。”

4.严格的作息时间表是成功的关键2015年安徽高考文科状元赵昕玥：在赵昕玥自己看来，优异的成绩与有规律的生活习惯和周密的学习计划密不可分。赵昕玥告诉记者，她平时会给自己制定详细的学习计划，并且严格执行。“有了计划，学习起来也更有效率，我通常完成计划后，还能剩下一些时间让自己休息。”她认为，学习不能一味地死读书，也需要劳逸结合。

5.好心态考出好成绩状元们修炼得来好心态——放松，有助于调整状态。高考是一场马拉松，不是100米，张弛有度才能到达终点。因此要劳逸结合，放松心态，没有好心态，绝对考不出好成绩。可好心态，并非与生俱来，而靠一点点的修炼。

高考状元的高效学习方法三

1保持良好的复习迎考心态

面临高考，同学们多多少少都会有一些紧张，都会感觉到一些压力。有些同学甚至认为自己这种有压力的状态是不正常的，那你就错了，千万不要因为自己有压力而感到不安，无端地给自己增添烦恼。心理学认为“适度压力可以促使人进步”。其中有一个“倒u形曲线”，是指在解决一问题的时候，如果动机太弱，就不能激发解决问题的积极性;在一定范围内，动机增强，解决问题的效率也会随之增强，直至达到一个最高点;超过这个最高点，动机强度的过度增加，又会造成解决问题的能力降低。所以说，在高考即将来临的时候，并不是完全放松就是好的。

2高三复习技巧

很多高三的同学可能都有这样的感触：整天忙忙碌碌地做题、看书，但是好像又什么都没有做，感觉毫无收获。原因是复习不仅仅是埋头于书本与题海之中，一些技巧的运用会使复习事半功倍。下面介绍一些复习的技巧。

(1)制订一个切合实际的目标。

目标会使人明确方向，产生动力和勇气;目标合使人把握重点，分清轻重缓急，有计划、有步骤地向前迈进。成功与失败，取决于如何看待行动结果与目标的辩证关系。制订一个切合实际的目标会使高三复习的效果越来越明显，成绩会一步步提高。

(2)制订具体灵活的复习计划。

计划有很多种,长期计划、短期计划、书面计划、口头计划，不同的计划对学习的帮助是不一样的。

(3)其他技巧。

选择适当的参考书。考前不要再去学习新的知识，重点应故在重温自己的笔记，“温故而知新”。合理选用参考书复习时以教科书为主，参考书要少而精。要选择那些对各科、各单元要点叙述清楚、易于理解、与自己学习能力相匹配的参考书或指导学习方法的书籍。尤其不能太过追随潮流，不要因为其他同学买厂新的参考书就认为自己也应该再多买一本。按照自己的计划有条不紊地整理知识，囫囵吞枣地滥用参考书对自己的帮助更大。

总之，理想的高考成绩，不是凭空而想，不劳而获的。有良好的复习心态、恰当的目标、可行的计划，再有高超的考试技巧，取得理想的高考分数并不太难。

关键词： 状元高效学习法